Na tentativa de resolver tudo rapidinho para ter mais tempo e menos culpa, o exercício, a comida e a meditação express parecem a salvação. Entenda essa armadilha e troque a rapidez pela construção de algo mais duradouro
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Pesquisas mostram que mulheres são mais afetadas do que homens pelas tarefas do dia e também pelos efeitos dos hormônios. Mas, calma, existem saídas para dormir melhor
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Ser mulher é, de repente e muito nova, se deparar com um prazo: tá na hora de ter filhos, congelar os óvulos ou abrir mão de gestar uma criança. A jornalista Letícia Vidica está passando por isso e relata as angústias do processo
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Entre escoliose, construção da própria feminilidade, solitude e redes sociais, Paola Stornebrink construiu uma comunidade ao falar de corpo e autoestima, ajudando milhares de mulheres a questionarem os padrões que as fazem se enxergar como inadequadas e a encontrarem beleza na própria naturalidade.
O sexo espontâneo ocupa um lugar privilegiado no imaginário dos casais: intenso, inesperado, quase cinematográfico. Mas o desejo cotidiano raramente sobrevive só no impulso. Entre rotina, cansaço e agenda cheia, planejar momentos de intimidade é explorar outras formas de erotismo.
Sim, saiba identificar. Quando a escolha é entre dois industrializados, detalhes como tipo de açúcar, combinação de ingredientes e grau de intervenção fazem diferença
Com o litoral de Maceió como pano de fundo, a poeta Giovanna Lunetta escreve sobre corpo e cotidiano, explorando como pequenas escolhas moldam nossa relação com prazer, tempo e pertencimento – especialmente no verão.
Há muita história e ancestralidade no corte das madeixas. Entre simbolismos e demonstrações de poder, o corte dos cabelos tem seu lugar no mundo. Só precisa olhar.
Estudo mal interpretado dos anos 2000 ainda influencia decisões de mulheres que temem um tratamento que pode mudar suas vidas na menopausa