Não existe meditação ruim
Quando a vida está corrida, parar pode parecer inviável. Mas meditar não precisa de muito tempo, nem de cenário perfeito, como mostra a instrutora de meditação Ilana Gorban.
Leia Mais
↓
Aborto como ele deve ser: uma questão de saúde pública
Médicas, parlamentares e religiosas que estão linha de frente dos direitos reprodutivos escancaram o que o Congresso tenta criminalizar: o aborto é uma pauta de saúde, justiça e dignidade.
Leia Mais
Comida, esse abraço que a gente mastiga devagar
Cozinheira de mão cheia, Dandara conta como a comida esteve presente em sua vida desde cedo e garante: mexer algo em fogo baixo é quase uma meditação guiada.
Leia Mais
Nosso Mundo
Leia MaisÉ bem-estar mesmo ou só marketing?
A busca por saúde e equilíbrio virou terreno fértil para o well-washing: com rótulo bonito e discurso acolhedor, ele embala promessas de bem-estar que nem sempre entregam o que dizem.
Seu Trabalho
Leia MaisPor que o mundo mudou, mas o trabalho não?
Mesmo com inteligência artificial transformando tudo ao nosso redor, seguimos presos a um modelo de trabalho do século passado — enquanto propostas como semana de quatro dias e anywhere office ainda lutam para ganhar espaço.
Seu Corpo
Leia MaisO peso muda, as memórias ficam
Vergonha do próprio corpo faz muitas mulheres abrirem mão de momentos que não voltam mais. Diante da volta da magreza extrema aos holofotes, a comunicadora Ciça Campos lembra: quando o medo de não se encaixar pesa mais do que o corpo, o que fica de fora é a vida.
Colunistas
Leia MaisOnde ficam os amigos na sua lista de prioridades?
A gente aprende a valorizar o par romântico, a família, o trabalho… Mas e os amigos? Por que esse vínculo pode ser de “baixa manutenção” se os outros não? Tatiana Vasconcellos celebra a amizade como uma das potências da vida — e convida a repensar o espaço que damos a ela.
Nosso Mundo
Leia MaisEnganados, isolados e culpabilizados: os idosos no centro dos golpes digitais
Enquanto os golpes financeiros contra pessoas acima dos 60 anos disparam no Brasil, especialistas alertam: o problema não está na ingenuidade das vítimas, mas na falta de proteção, educação digital e empatia de um sistema que falha com os mais velhos
Suas Emoções
Leia MaisVera Iaconelli: “Psicanálise não é mágica. Depende de ética, método e, sobretudo, do paciente”
Em “Análise”, seu mais novo livro, a psicanalista costura vivência pessoal e experiência clínica para desmontar idealizações sobre o processo analítico, apontando seus limites, suas potências e o desconforto inevitável de se reconhecer parte do próprio sofrimento